منتديات الاصيل
مرحبا بكم فى منتديات الاصيل


منتديات الاصيل
 
الرئيسيةالبوابةالتسجيلدخول

شاطر | 
 

 فوائد عجيبة لزيت الزيتون

استعرض الموضوع السابق استعرض الموضوع التالي اذهب الى الأسفل 
كاتب الموضوعرسالة
بدر البدور
....
....
avatar

انثى
عدد الرسائل : 1701
العمر : 36
البلد : ياباحث عن الخير اقبل ويا باحث عن الشر ادبر
الهواية : السباحة و السفر
الانضباط :
0 / 1000 / 100

تاريخ التسجيل : 04/03/2007

مُساهمةموضوع: فوائد عجيبة لزيت الزيتون   الإثنين 12 نوفمبر 2007 - 9:05

فوائد عجيبة لزيت الزيتون ....


فوائد زيت الزيتون:
عن أبي أسيد رضي الله عنه قال رسول الله صلى الله عليه وسلم : (كلوا الزيت وأدهنوا به فإنه يخرج من شجرة مباركة ) (رواه الترمذي وأحمد والحاكم ) .
لقد تبين أن أولئك الذين يستهلكون زيت الزيتون بصورة منتظمة أقل عرضةً للإصابة بمرض السرطان وخاصة سرطان الثدي. فقد بينت الدراسات أن النساء اللواتي يتناولن زيت الزيتون لأكثر من
مرة يومياً، تقل احتمالات إصابتهن بسرطان الثدي بنسبة 45%. وقد يكون له تأثير علاجي على القرحة الهضمية كما يمنع تشكل الحصاة الصفراوية.
ُاكتشف أن الأشخاص الذين يتناولون زيت الزيتون بانتظام أقل عرضةً للإصابة بالنوبات القلبية (وغيرها من أمراض الأوعية الدموية في القلب).
تبين أن سكان حوض المتوسط أقل عرضة للإصابة بأمراض القلب مقارنة مع الشعوب الغربية، الأمر الذي يُعزى إلى استهلاكهم الكبير لزيت الزيتون (فهو غني بالدهون الأحادية الغير مشبعة وهي
دهون جيدة، كما أنها غنية بمضادات الأكسدة التي تساعد على منع تشكل وباء انسداد الشرايين. تشكل الأحماض الدهنية الأحادية المشبعة أكثر من 80 % زيت الزيتون والتي تقاوم التأكسد بشكل
أفضل من الأحماض الدهنية المتعددة وتساعد على الحفاظ على المستويات المرتفعة للكولسترول الحميد (hdl)، والمستويات المنخفضة للكولسترول الضار (ldl). كما يستخدم زيت
الزيتون للمساعدة على خفض ضغط الدم ونسبة الكولسترول، وبالتالي خفض احتمال التعرض للإصابة بأمراض القلب.
تحتفظ الأغذية المقلية بزيت الزيتون بقيمة غذائية أعلى مقارنة بتلك المقلية بأنواع أخرى من الزيوت.
وتدخل مادتان هامتان جداً في تركيب زيت الزيتون، وهما فيتامين E وبوليفون اللتان تعملان معاً. فهما تمنعان تأكسد الأحماض الدهنية مما يقلل من خطر الإصابة بتصلب الشرايين وبعض أنواع
الأمراض السرطانية.
يؤمن زيت الزيتون وقاية جيدة من تجلط الدم وتصلب الشرايين.
ينشط الكبد والقناة الصفراوية، ويخفض حموضة إفرازات المعدة ويحميها من الإصابة بالقرحة.
يساعد على الشفاء من أمراض اللثة، ويحافظ على بياض الأسنان.
يستخدم من قبل الرياضيين لتليين العضلات والمفاصل، وكذلك من قبل النساء للمحافظة على النعومة الطبيعية، لون البشرة الوردي، وكذلك لنمو الشعر بشكل أفضل.
غني بفيتامينات A1، B1 و E ، والعديد من الأملاح المعدنية.
تنصح النساء الحوامل بتناوله.
يساعد على نمو الأطفال والرضع.
يؤخر ظهور عوارض الشيخوخة.
يساهم في جعل الطعام ألذ مذاقاً وأسهل في الهضم.



الوقاية خـيـر من قنطار علاج
تحيات اختكم بدر البدووووووووووووووووور

_________________
الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
معاينة صفحة البيانات الشخصي للعضو
همس الصبا
أصيلى متألق
أصيلى متألق
avatar

انثى
عدد الرسائل : 1620
العمر : 38
البلد : قلوب الأحبة
الأوسمة :
الانضباط :
100 / 100100 / 100

الرتبة :
تاريخ التسجيل : 22/06/2007

مُساهمةموضوع: رد: فوائد عجيبة لزيت الزيتون   الإثنين 12 نوفمبر 2007 - 23:44

بارك الله فيك أختي بدر البدور
معلومات قيمة و مشاركة رائعة
جعلها الله في ميزان حسناتك
لاحرمنا الله من جديددك
دمت بحب
همس
الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
معاينة صفحة البيانات الشخصي للعضو
بدر البدور
....
....
avatar

انثى
عدد الرسائل : 1701
العمر : 36
البلد : ياباحث عن الخير اقبل ويا باحث عن الشر ادبر
الهواية : السباحة و السفر
الانضباط :
0 / 1000 / 100

تاريخ التسجيل : 04/03/2007

مُساهمةموضوع: رد: فوائد عجيبة لزيت الزيتون   الثلاثاء 13 نوفمبر 2007 - 11:50

اهلا بكي اخيتي همس بين سطور موضوعي الذي عطرته بوقيعكي غاليتي
انتي الاروع يا طيبة اسعدتني زيارتكي الرائعة فلا تحرمينا من اطلالتكي البهية
دمتي ودامت زياراتكي غاليتي
تحيات اختكي بدر البدووووووووووووور

_________________
الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
معاينة صفحة البيانات الشخصي للعضو
فنان الصمت الشادى
.
 .
avatar

ذكر
عدد الرسائل : 5059
العمر : 55
البلد : فلسطين
الوظيفة : فنان تشكيلى
الهواية : الرياضة
الانضباط :
100 / 100100 / 100

الرتبة :
تاريخ التسجيل : 01/03/2007

مُساهمةموضوع: رد: فوائد عجيبة لزيت الزيتون   الثلاثاء 13 نوفمبر 2007 - 14:29

زيتونة لا شرقية ولا غربية يكاد زيتها يضئ ولو لم تمسسه نار
بارك الله فيكى
اميرة الاصيل
موضوع قمة فى الفائدة
لا حرمنا الله منك
دمتى لنا

_________________


الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
معاينة صفحة البيانات الشخصي للعضو http://alasyl.googoolz.com
قلب فلسطين
قلب الاصيل النابض
قلب الاصيل النابض
avatar

انثى
عدد الرسائل : 2701
الأوسمة :
الانضباط :
0 / 1000 / 100

تاريخ التسجيل : 13/03/2007

مُساهمةموضوع: رد: فوائد عجيبة لزيت الزيتون   الخميس 15 نوفمبر 2007 - 22:07

بارك الله فيك بدر
مواضيعك مفيده ورائعه
الى الامام غاليتي لتتحفينا بالمفيد
منوره المنتدى

_________________
الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
معاينة صفحة البيانات الشخصي للعضو
حلا
مشرف عام
 مشرف عام
avatar

انثى
عدد الرسائل : 3540
العمر : 33
البلد : دمعة في عين القمر
الأوسمة :
الانضباط :
0 / 1000 / 100

الرتبة :
تاريخ التسجيل : 12/09/2007

مُساهمةموضوع: رد: فوائد عجيبة لزيت الزيتون   الجمعة 16 نوفمبر 2007 - 20:19

مجهود راااااااااااااائع أختي
أميرة الأصيل
نصائح ذهبية رائعة انتي حبيبتي
مزيدا من الابداع والتميز أختي
دمتي بكل الحب
أصيلة مميزة

_________________



يافلسطين ... اقبل وجهك فوق الجبين...
و ابكي فيك الزمان الحزين...
و اصرخ لالمك و لا استكين ...
لو كنت رجلا لحملت سيفا او سكين ...
فعذرا لاني بنت...... بين رجال...... ليسوا صلاح الدين...
الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
معاينة صفحة البيانات الشخصي للعضو
الفنان1989
....
....
avatar

ذكر
عدد الرسائل : 590
العمر : 29
البلد : فلسطيني وأفتخر
الانضباط :
100 / 100100 / 100

تاريخ التسجيل : 03/03/2007

مُساهمةموضوع: رد: فوائد عجيبة لزيت الزيتون   الجمعة 16 نوفمبر 2007 - 21:17

بورك نشاطك اختي
بدر البدور
لا حرمنا الله من جديدك
احتراماتي

_________________

الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
معاينة صفحة البيانات الشخصي للعضو
بدر البدور
....
....
avatar

انثى
عدد الرسائل : 1701
العمر : 36
البلد : ياباحث عن الخير اقبل ويا باحث عن الشر ادبر
الهواية : السباحة و السفر
الانضباط :
0 / 1000 / 100

تاريخ التسجيل : 04/03/2007

مُساهمةموضوع: رد: فوائد عجيبة لزيت الزيتون   الأربعاء 21 نوفمبر 2007 - 15:53

اسعدني مرورك الطيب ايها الفنان
شكرا لزيارتك لمتصفحي ربنا لا يحرمنا منك
تحياتي واحترامي لشخصك الكريم
بدر البدووووووووووووور

_________________
الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
معاينة صفحة البيانات الشخصي للعضو
بدر البدور
....
....
avatar

انثى
عدد الرسائل : 1701
العمر : 36
البلد : ياباحث عن الخير اقبل ويا باحث عن الشر ادبر
الهواية : السباحة و السفر
الانضباط :
0 / 1000 / 100

تاريخ التسجيل : 04/03/2007

مُساهمةموضوع: رد: فوائد عجيبة لزيت الزيتون   الأربعاء 21 نوفمبر 2007 - 15:57

غاليتي ام حازم دائما ارى نورا ساطعا في مواضيعي
وعند دخولي اجدك وبهذا اعرف سر نور مواضيعي
اسعدت بتواجدكي بين متصفحي اخيتي
تحيات اختكي بدر البدوووووووور

_________________
الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
معاينة صفحة البيانات الشخصي للعضو
بدر البدور
....
....
avatar

انثى
عدد الرسائل : 1701
العمر : 36
البلد : ياباحث عن الخير اقبل ويا باحث عن الشر ادبر
الهواية : السباحة و السفر
الانضباط :
0 / 1000 / 100

تاريخ التسجيل : 04/03/2007

مُساهمةموضوع: رد: فوائد عجيبة لزيت الزيتون   الأربعاء 21 نوفمبر 2007 - 15:58

اخيتي حلا رقت حروف موضوعي على نغمة وجودكي بينها
افرحني مروركي العطري بين متصفحي فلا تحرميني الفرحة
تحيات اختكي بدر البدوووووووووور

_________________
الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
معاينة صفحة البيانات الشخصي للعضو
بدر البدور
....
....
avatar

انثى
عدد الرسائل : 1701
العمر : 36
البلد : ياباحث عن الخير اقبل ويا باحث عن الشر ادبر
الهواية : السباحة و السفر
الانضباط :
0 / 1000 / 100

تاريخ التسجيل : 04/03/2007

مُساهمةموضوع: رد: فوائد عجيبة لزيت الزيتون   الأربعاء 21 نوفمبر 2007 - 16:00

اخي فنان صغير يسعدني دائما تواجدك بين سطور مواضيعي
فاهلا بك اخي الفاضل واهلا بنورك الذي يزين سطوري
تحيات اختك بدر البدوووووووووور

_________________
الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
معاينة صفحة البيانات الشخصي للعضو
 
فوائد عجيبة لزيت الزيتون
استعرض الموضوع السابق استعرض الموضوع التالي الرجوع الى أعلى الصفحة 
صفحة 1 من اصل 1

صلاحيات هذا المنتدى:لاتستطيع الرد على المواضيع في هذا المنتدى
منتديات الاصيل :: أصيل الاسرة والمجتمع :: منتدي الاسره والمجتمع :: الصحة والحياة-
انتقل الى: